Chăn ga gối là nơi tiếp xúc trực tiếp với da mỗi ngày, vì vậy việc giữ gìn vệ sinh cho chúng là vô cùng quan trọng. Tuy nhiên, sau một thời gian sử dụng, chăn ga gối thường có xu hướng trở nên cũ kỹ, sờn rách, thậm chí có mùi hôi khó chịu. Điều này ảnh hưởng trực tiếp đến chất lượng giấc ngủ và sức khỏe của người dùng.
Tại sao cần giữ gìn chăn ga gối luôn thơm tho, bền đẹp?
Chăn ga gối là vật dụng thiết yếu trong mỗi gia đình, tiếp xúc trực tiếp với da và cơ thể con người trong suốt 7-8 tiếng mỗi đêm.
Bảo vệ sức khỏe
Giảm nguy cơ mắc bệnh về da liễu: Chăn ga gối bẩn là nơi trú ngụ của vi khuẩn, nấm mốc, bụi bẩn có thể gây ra các bệnh về da liễu như dị ứng, mẩn ngứa, viêm da.
Giảm nguy cơ mắc bệnh về đường hô hấp: Vi khuẩn, nấm mốc từ chăn ga gối bẩn có thể xâm nhập vào cơ thể qua đường hô hấp, dẫn đến các bệnh như ho, viêm họng, viêm phổi.
Giảm nguy cơ mắc bệnh về dị ứng: Bụi bẩn, phấn hoa, lông động vật bám trên chăn ga gối có thể gây ra các triệu chứng dị ứng như hắt hơi, sổ mũi, ngứa mắt.
Tăng độ bền cho chăn ga gối
Việc giặt giũ và bảo quản đúng cách giúp kéo dài tuổi thọ cho chăn ga gối, tiết kiệm chi phí thay mới.
Chăn ga gối sạch sẽ, thơm tho sẽ mang lại cảm giác thoải mái, dễ chịu khi sử dụng, góp phần nâng cao chất lượng cuộc sống.
Tạo cảm giác thoải mái, thư giãn
Chăn ga gối sạch sẽ, thơm tho sẽ mang đến cho bạn cảm giác thoải mái, thư giãn khi sử dụng.
Một phòng ngủ đẹp mắt, gọn gàng với chăn ga gối được sắp xếp ngăn nắp cũng góp phần tạo nên cảm giác thư giãn.
Tác hại của việc sử dụng chăn ga gối bẩn, cũ kỹ
Việc sử dụng chăn ga gối bẩn, cũ kỹ có thể dẫn đến nhiều hậu quả nghiêm trọng cho sức khỏe và chất lượng cuộc sống của bạn.
Về sức khỏe
Gây bệnh về da liễu: Chăn ga gối bẩn là nơi sinh sôi nảy nở của vi khuẩn, nấm mốc, bụi bẩn. Khi tiếp xúc trực tiếp với da, những tác nhân này có thể gây ra các bệnh về da liễu như dị ứng, mẩn ngứa, viêm da, mụn nhọt.
Gây bệnh về đường hô hấp: Vi khuẩn, nấm mốc từ chăn ga gối bẩn có thể xâm nhập vào cơ thể qua đường hô hấp, dẫn đến các bệnh như ho, viêm họng, viêm phổi, hen suyễn.
Gây bệnh về dị ứng: Bụi bẩn, phấn hoa, lông động vật bám trên chăn ga gối có thể gây ra các triệu chứng dị ứng như hắt hơi, sổ mũi, ngứa mắt, chảy nước mắt, khó thở.
Gây bệnh về mắt: Vi khuẩn, bụi bẩn từ chăn ga gối bẩn có thể dính vào mắt, gây ra các bệnh về mắt như viêm kết mạc, đau mắt đỏ, ngứa mắt.
Gây ảnh hưởng đến hệ miễn dịch: Việc sử dụng chăn ga gối bẩn lâu ngày có thể làm suy yếu hệ miễn dịch, khiến cơ thể dễ mắc bệnh hơn.
Về chất lượng giấc ngủ
Gây khó ngủ: Chăn ga gối bẩn, cũ kỹ có thể gây ngứa ngáy, khó chịu, khiến bạn khó ngủ và trằn trọc suốt đêm.
Gây mất ngủ: Vi khuẩn, nấm mốc từ chăn ga gối bẩn có thể gây kích ứng da, dẫn đến mất ngủ.
Gây ngủ không ngon giấc: Ngủ trên chăn ga gối bẩn, cũ kỹ có thể khiến bạn cảm thấy ngột ngạt, khó thở, ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ.
Gây mệt mỏi, thiếu năng lượng: Ngủ không ngon giấc khiến bạn cảm thấy mệt mỏi, thiếu năng lượng vào ngày hôm sau.
Về mặt tinh thần
Gây stress: Việc sử dụng chăn ga gối bẩn, cũ kỹ có thể khiến bạn cảm thấy bực bội, khó chịu, ảnh hưởng đến tâm trạng và tinh thần.
Gây mất tập trung: Ngủ không ngon giấc do sử dụng chăn ga gối bẩn có thể khiến bạn mất tập trung trong công việc và học tập.
Gây ảnh hưởng đến các mối quan hệ: Việc sử dụng chăn ga gối bẩn, cũ kỹ có thể khiến bạn cảm thấy mất tự tin và ngại giao tiếp với người khác.
Bí quyết giữ cho chăn ga gối luôn thơm tho, bền đẹp như mới
Chăn ga gối là vật dụng thiết yếu trong mỗi gia đình, tiếp xúc trực tiếp với da và cơ thể con người mỗi ngày. Do đó, việc giữ gìn chúng luôn thơm tho, bền đẹp như mới là vô cùng quan trọng.
Giặt giũ thường xuyên
Giặt chăn ga gối ít nhất 1 lần mỗi tuần, đặc biệt là vào mùa hè hoặc khi ra nhiều mồ hôi.
Nên giặt riêng chăn, ga, vỏ gối để đảm bảo vệ sinh.
Sử dụng nước giặt dịu nhẹ, phù hợp với từng loại chất liệu. Ví dụ: nước giặt dành riêng cho cotton, lụa, microfiber, v.v.
Giặt ở chế độ giặt nhẹ nhàng, tránh vắt mạnh.
Phơi chăn ga gối ở nơi thoáng mát, có ánh nắng mặt trời. Tránh phơi trực tiếp dưới ánh nắng gắt quá lâu vì có thể làm phai màu chăn ga gối.
Vệ sinh định kỳ
Hút bụi chăn ga gối ít nhất 1 lần mỗi tháng để loại bỏ bụi bẩn, vi khuẩn.
Phơi chăn ga gối dưới ánh nắng mặt trời ít nhất 2 tiếng mỗi tháng để khử trùng và làm mới.
Baking soda là một giải pháp hiệu quả để khử mùi hôi và làm sạch chăn ga gối. Rắc baking soda lên chăn ga gối, để trong 30 phút sau đó hút bụi sạch.
Giấm trắng cũng có thể được sử dụng để khử mùi hôi và làm sáng chăn ga gối. Pha loãng giấm trắng với nước theo tỷ lệ 1:1, xịt lên chăn ga gối, sau đó phơi khô.
Bảo quản đúng cách
Khi không sử dụng, nên gấp gọn chăn ga gối và cất giữ ở nơi khô ráo, thoáng mát.
Tránh để chăn ga gối tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời trong thời gian dài.
Sử dụng túi đựng chăn ga gối bằng vải cotton để bảo quản chăn ga gối khỏi bụi bẩn và côn trùng.
Nên thay mới chăn ga gối sau 2-3 năm sử dụng để đảm bảo vệ sinh và sức khỏe.
Sử dụng thêm một số mẹo sau
Thêm vài giọt tinh dầu yêu thích vào nước giặt để giúp chăn ga gối có mùi thơm dễ chịu.
Sử dụng nước xả vải có hương thơm nhẹ nhàng để giúp chăn ga gối mềm mại hơn.
Phơi chăn ga gối cùng với những viên sỏi thơm để khử mùi hôi và tạo hương thơm tự nhiên.
Sử dụng máy lọc không khí trong phòng ngủ để giúp loại bỏ bụi bẩn, vi khuẩn.
Bằng cách áp dụng những bí quyết trên, bạn có thể giữ cho chăn ga gối luôn thơm tho, bền đẹp như mới, mang đến cho bạn giấc ngủ ngon và thoải mái.